Workshop „Innere Balance“

24 Stunden hat der Tag. Eigentlich ein ganz simples Gesetz, aber genau das lässt uns gerne mal an die Grenzen stoßen. Ob Beruf oder Privatleben. Da wird dann eine Sache nach der anderen rein gepackt und am Ende haben wir das Gefühl, das der Tag einfach zu kurz ist. Das End-Ergebnis: Der Stress wird immer größer, die Hektik unerträglich.

Kein Wunder also, dass Entspannungs-Angebote so gefragt sind wie nie. Ob Yoga, autogenes Training oder Waldbaden. Wir sehnen uns danach abzuschalten. Und genau das verspricht in Nürnberg jetzt ein weiteres Angebot. Ein sogenannter Bewegungs-Workshop soll uns zur inneren Balance führen.