Wieviel haben Sie heute schon getrunken? Man muss sich immer wieder neu daran erinnern, genug Flüssigkeit zu sich zu nehmen – und dann im Idealfall natürlich möglichst wenig Kaffee oder Softgetränke, sondern Wasser.
Damit auch Sie genug trinken, haben wir jetzt ein paar praktische Tipps für den Alltag.
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