Das Thema „Mental Health“, also mentale Gesundheit, wird oft verbunden mit
Krankheiten, Depression, Suizid oder Therapie. Aber: Mental Health ist mehr als das.
Es ist auch, wie wir mit uns reden, wie wir mit unserer Zeit umgehen. Was wir Essen
oder ob wir Sport treiben.
Eine stabile mentale Gesundheit ist wichtig – für jeden von uns. Seit Knapp 6 Wochen gibt es in München das erste Mental Health Café in Deutschland.
Es soll ein Ort sein für alle, die sich mit ihrer mentalen Gesundheit befassen wollen.
Hier kann man vor allem eines: Reden. Eva Nußhart hat sich das Café mal genauer
angesehen.
