Wie wär´s, wenn Sie sich gesund duschen? Wenn wir am Ende eines jeden Duschvorgangs das Wasser auf kalt drehen, und 30 Sekunden lang durchhalten, soll es unser Leben verlängern. Abhärten können Sie sich auch in einer Eissauna. Unser Kollege Alexander Christl hat das Frieren ausprobiert.
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